もりもりです。
お灸は自宅で簡単に出来る自然療法として、千年以上も前から親しまれています。
そんな手軽さもあってなのでしょうか。
お灸は昔から日本では、さかんに行われていたそうです。
お灸は、「熱い、お灸のあとが残る」というイメージを持っていませんか?
それは昔のことです。
今では、さまざまなお灸が開発されていて、ほんのりあたたかく、あとも残らないです。
そして、ひとりで簡単に行えるのが大きな魅力です。
お灸をすると、心も体も心地よくなりますよ!
・お灸はなぜ体にいいのでしょうか?
・経絡やツボとはなに?
・お灸の万能ツボ
についてお教えしますね。
お灸の気持ちよさを味わってくださいね。。
(出典元:お灸のすすめ)
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月: 2020年11月
なた豆茶の栄養成分と効能・効果!なた豆の特徴と品種もお教えしますね。
もりもりです。
なた豆茶を飲んだことがありますか?
私は、副鼻腔炎に効果があるとネットで見かけて、飲み始めました。
すごく飲みやすいですよ!
なた豆の、さやは長さ30センチから50センチと非常に大きく成長します。
これは誰もが知っている童話「ジャックと豆の木」という物語のモデルとなった豆だそうです。
その、なた豆から作られるお茶のことです。
とても丈夫で大きくなる豆で、健康効果もたくさんあります。
そんななた豆のお茶ですが、副鼻腔炎にすごく効果があると有名ですが、ほかにもたくさんの健康効果や効能があります。
・なた豆の健康効果
・なた豆の特徴と品種
について記事内でお教えしますね。
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