今井麻美はすっぴん美人

今井麻美
今井麻美さんは1999年に声優、女優としてデビューしています。

持ち前の明るさ、そして歌唱力と力強い歌声に定評があります。

ファンや業界人からも美人とうわさもされています。

そんな、今井麻美さんです。

Wikipedia

プロフィール
今井麻美(いまい あさみ)
出身地:東京都(山口育ち)
生年月日:1977年5月16日(38歳)
血液型:O型
身長:158cm
職業:声優、歌手
事務所:EARLY WING

声優活動
活動期間:1999年-
ジャンル:アニメ、ゲーム、ラジオ
デビュー作:ドラマCD「刻の大地~花の王国の魔女~」伝説の少女

女優活動
活動期間:1999年-
ジャンル:舞台
デビュー作:舞台「剣ヶ崎」石見志津子

音楽活動
活動期間:2009年-
ジャンル:J-POP、ゲームソング」、アニメソング
職種:歌手

 

池田めぐみさんとは親友なの
 

今井麻美さんは池田めぐみさんとは大学からの親友みたいですね。

年齢も1歳違いなので、性格があえば話題も似てて気が合うのでしょうね。

今井麻美さんは、過去にフリーアナウンサーとして活躍中の池田めぐみさんと、

急に休みが取れて、突然の沖縄に2泊3日の弾丸ツアーに行ったことがある

らしくて、よほど気が合うみたいですね。

普通の友達では、中々、休みが取れたからって、急に泊まりがけで旅行には

いけないです。

 
池田めぐみさんの気持ちが伝わります
 

池田めぐみさんのTwitterの内容です。

明治大学で今井麻美ちゃんとイベントでした!親友と母校でお仕事ができる日が

くるなんて!夢見たいな体験でした。

これも、麻美ちゃんが一つ一つ頑張ってきたからなんだなぁ。

ラジオSSG300回突破おめでとうー!そして、ゲストに呼んでいただき感謝です!

ほんとうに気持ちが伝わってきますね。

親友って良いですね
私なんか、さびしい毎日ですからね。

年を重ねるごとに友達が減り、昔を懐かしむ日々です。

悲しいですよ。

でも家族の中は良いです。

私が思っているだけかも知れませんけどね。

 
すっぴん美人です
 

今井麻美さんは、ふだんからメイクは薄いですね。

それは、すっぴんに自信があるのか、メイクが嫌いなだけなのか、本人にしか

分かりませんが、すっぴんのまま写真撮影やイベントなどに、露出することも

しばしばあり、その度にマネージャーから注意されているらしいです。

「すっぴんがフォトショップ」というだけあって、すっぴんで写真や映像に

露出していても、言わなければ全く気づかないほど、かわいいですね。

 
★まとめ
 

結構、おっちょこちょいなのかなって思うエピソードがあります。

昔は楽屋をよく間違えたりしていたようですね。

今でもかな?

アニメの声優さんをやられていますが、トークで聞く声はアニメの少女役に

あう声ですね。

でも、いつまでも変わらない声なんでしょうね。

本当の性格まではわかりませんが、トークでは性格の良さがにじみ出ています。

これからも頑張ってくださいね。

大阪EXPOCITYは見どころ満載です

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2015年11月19日にオープンした万博公園の新名所は日本最大級の

大型複合施設です。

大阪府吹田市千里万博公園の万博記念公園内にあります。

名前はEXPOCITY(エキスポシティ)です。

複数の建物で構成されていて、地上1~3階建(1部地下1~2階建)

の構造物です。

隣接して市立吹田サッカースタジアムもありますので、サッカーの

試合が、ある日は駐車場が混みあいますので、要注意みたいですね。

万博公園の跡地なので、すっごく広くて1日楽しめます。

2015年11月19日にオープンして、USJジャパンにつぐ、また関西の新たな

観光名称が増えましたね。


  EXPOCITY

住所➧吹田市千里万博公園2-1

営業時間➧10:00~21:00

休み➧不定休

駐車場➧約4.100台(¥200/30分)駐車無料サービスあります

アクセス➧大阪モノレール万博記念公園駅より徒歩2分

2015年11月19日オープンした、8つの大型エンタメ施設と305の専門店を有する

「ららぽーとEXPOCITY]が集まる、大型複合施設です。

EXPOCITYのコンセプトは「感性にあふれる」です。

大人はショッピングやグルメで、子どもは手作り体験や水族館ときっと、わくわく

する1日になると思います。

  駐車場はいくらぐらいが必要なの

30分で200円、割引きサービスで2000円以上の買いもの1時間無料になります。

5000円以上2時間無料、ニフレル利用でさらに2時間無料、しかし、最大で4時間

しか無料になりませんので、ご注意。

EXPOCITYには、8つの大型エンタメ施設と305の専門店を有する、

「ららぽーとEXPOCITY」が集まる、大型複合施設があります。

  お菓子の手作り体験ができます。

体験情報

料金:¥1.000

実施時間➧11:00~、13:00、15:00~、17:00~

所要時間:約60分



予約;当日に整理券を配布

ここには、手作り体験ができるショップや、ここでしか楽しむことができない

新感覚のミュージアムなどもあります。

手作り体験

体験情報

料金:¥1.000

実施時間➧11:00~、13:00、15:00~、17:00~

所要時間:約60分

予約;当日に整理券を配布

人気のお菓子が手作り体験できます。

カントリーマアムの手作り体験できます。


  大人気のニフレコ

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施設情報

📞0570-022060(ナビダイヤル)

営業時間➧10:00~20:00(最終入館19:00)

休み➧なし(年1回臨時休業あり)

入館料➧大人(16歳以上)・高校生¥1.900、小・中学生¥1.000、

幼児(3歳以上)¥600

あなたの感性を呼び覚ます「ニフレルへようこそ」が公式のキャッチコピー

です。

海遊館が初プロデュースする新感覚のミュージアムです。

生き物の生態が詳しく分かるものから、アーティスティックな展示方法が魅力の

ものまで、7つのゾーンで、約150種のさまざまな生き物が鑑賞できます。

水族館なのにホワイトタイガーなどの、陸上の動物もいます。

これが本当の共存ですね。

ホワイトタイガーの通り道は人の上にあり、運がよければ下から見上げて

見ることができます。

水槽では、下から光を当てて生き物の姿をくっきりと見えるように工夫も

しています。

他にも、いろんな工夫がされています。

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ガンダム

  まとめ

昔の、大阪万博博覧会のときの、古いものと、今の最新のものが、融合してて、

年配者や若い人にも、楽しめるんではないかと思います。

広くて1日たっぷり楽しめますが、じっくりと見て回るにつらいかな!

ショッピングはもちろん、ランチやディナー、映画、水族館など、家族で1日

楽しめます。

特に水族館のニフレルはおすすめです。

そんなに広くはないですが、いろんな工夫があり、楽しめました。

関西発出店のお店もあって、こんでもいなくて意外と穴場かも知れません。

ポケモンなど子供が楽しむ施設もあり、お子様つれのファミリーでも楽しめると

思います。

週末の込み具合はすごいですが、平日の夜なら比較的ゆっくり楽しめるんじゃないかな。

休日は人がいっぱい、ららぽーと、かなり広いです。ここでしか買えないもや

楽しめないものもたくさんあります。

雑誌で紹介されているカルビプラス、カントリーマアム、ポップコーンのお店などは

1階に、かたまってあるので見やすいですね。

広い敷地なので、駐車場からの移動だけでも時間がかかりますね。

お店はどこも新しく魅力的ですが、飲食店の値段がどこも高いですね。

飲食店はどこも満員で、予約も1時間以上の待ち状態でした。

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讃岐うどん まごころ

どこもいっぱいなので、空いていたうどん屋さんで、肉玉うどん¥750食べて

来ました。

おいしかったですよ。

おみやげにカルビーのじやがりことを買って帰りました。

レジが雑時してて疲れました。

ありがとうございました。

最新情報!アルツハイマーには新しい予防法があった

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アルツハイマー型認知症は加齢とともにリスクが高まると考えられています。

軽度の認知障害は65歳以上の10人に約1人は軽い記憶障害があるそうです。

それをふせいでくれる働きをしてくれる物体があるというのです。

それはいったいどんな物体なのでしょうか?

アルツハイマー病の原因は脳が萎縮して、アミノロイドβという物質がたまることが原因なのです。

脳にたまる老廃物を分解してくれる物体はなに?

認知症にはさまざま種類があります。

そのうちの一つは、患者数が最も多半数以上を占めるアルツハイマー型認知症です。

発症のメカニズムはまだ、はっきりとは分かってはいませんが、「アミノロイドβ」という物質と関連があるのではと考えられています。

そこで、発症した人の脳を調べてみると、脳が萎縮するとともに、「アミノロイドβ」がたくさんたまっているそうです。

アミノロイドβは脳で作り出される老廃物の一種で、数十年かけて脳にたまるんだそうです。

脳にたまる老廃物は減らすことはできない

誰の脳でも作られていて、一度たまると減らすことはできないそうです。

しかし、通常は、脳にたまる前に酵素の働きによって分解されます。

その働きをするのがインスリン分解酵素なのです。

インスリン分解酵素が正常に活躍するとアミノロイドβが脳にたまりにくくなるのです。

しかし、食事によって体内に、ある物質が増えると、インスリン分解酵素が活躍できなくなるのです。

(ためしてガッテン参照)

ある実験の結果があります。

3つのグループに和洋中の食事をそれぞれとってもらい血液検査を行った実験があります。

結果はどうなったのでしょうか?

和食をとったグループだけ、糖を処理するホルモン「インスリン」が、圧倒的に増えています。

これは、和食が悪いのではなくてメニューにトリックがあったのです。

実はわざと、おすしとうどんという、ダブル炭水化物で、インスリンの高騰を招くようにしてあったのです。

この状態だと、インスリン分解酵素が活躍できなくなるからです。


2型糖尿病があると、アルツハイマー病のリスクが2倍になる

インスリン分解酵素は名前のとおり、インスリンの分解が本業です。

慢性的にインスリンが多いと、副業のアミノロイドβの分解まで手が回らなくなってしまいます。

慢性的にインスリンが多くなりやすいのは、2型糖尿病と糖尿病予備軍の人が代表的です。

膵臓が元気な人は、血糖値が高い分だけ、インスリンも多く分泌されます。

血糖値が血管にダメージを与えるだけでなく、高インスリン状態が脳細胞に、悪影響を与え、認知症のリスクを高めます。

実際、2型糖尿病の人のアルツハイマー病のリスクは、そうでない人に比べて、2倍になることが分かっています。


中年太りを防ぐことが、アルツハイマー病の予防につながる

慢性的にインスリンが高いという人は、糖尿病や肥満を防ぐような食生活を心がける必要があります。

アミロイドβは、早い人では、40代からたまりはじめます。

中年太りの予防や改善のためには、ふだんから血糖値を下げる食生活を心がけましょう。

まとめ

アルツハイマー病の進行を止める薬は開発をされてきていますが、ならない努力も必要だとは思います。

たしかに、毎日好きなものを食べて過ごしたいですよね。

しかし、病気にはなりたくないと思いますよね。

そのためには、リスクはを減らす努力は必要ではないかと思います。

家にあるものを使いキッチン用品をかんたんにきれいにする方法

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キッチン用品は、良く使うものが多いので汚れもひどくて洗うのが大変ですよね。

その大変なキッチン用品を簡単に、しかもきれいにする方法です。

魚焼きグリルは、これを使えばスッキリ簡単にきれいに取れる

魚を焼いたあとのグリルは油でべとべとしてて、なかなかきれいに取れなくてめんどうですよね。

そこで、魚を焼く前に、グリルの受け皿の水に、片栗粉を溶かしておきます。

すると、魚を焼き終わって受け皿の熱が冷めると、受け皿の片栗粉が固まりペロンときれいにはがせます。

それを、ポイって捨てるだけです。

あとは、簡単に水で流すだけです。

片栗粉の目安は、水200mlに大さじ4敗が目安です。


便利に、まな板を漂白するコツ

まな板を漂白するには、水に漂白剤を入れたおけの中に、まな板を入れて、約一晩つけておきます。

しかし、まな板の方が大きくておけの中に入りきらないことがあります。

そんな時は、ゴミ袋の中にまな板を入れて、薄めた漂白剤を流し込みます。

そして、こぼれないように口を輪ゴムでしっかりと留めておきます。

すると、どこにでも置けますし、場所も取らなくてすごく便利です。

生ものを扱った、まな板はお湯洗いしない

まな板を殺菌するためや、真冬の寒いときなどは、お湯を使って洗うことがよくあると思います。

しかし、魚や肉などの生ものを扱ったまな板は、お湯で洗うと、生臭さが残ってしまいます。

生臭さを消すためなら、お湯では洗わないようにした方がいいです。

それよりも、塩をふりかけてたわしでこすり、水洗いをして天日に干すようにするといいです。


電気ポットの底をきれいにする

ずっと使っていると、電気ポットの底にキラキラしたものがこびりついているときがあります。

それを取るには、1.8ℓくらいの容量ならカップ1杯の酢を入れて、ポットに水をいっぱいに入れます。

2時間ほどおいてから柄付きブラシでこするときれいに取れます。

電気ポットの内側の黒ずみを取る

電気ポットの内側が黒ずんできたら、レモンを1個しぼった汁をポットの中に入れて、沸騰させると意外と簡単に取ることができます。

冷水筒の黒ずんだ底をきれいにする

麦茶などのお茶を入れた冷水筒の底には、お茶のアクがたまり、黒ずんできます。

この黒ずんできた、たまったアクをきれいに取るには、キャベツの切れはしを入れてよく振って洗うと簡単にきれいに取ることができます。

まとめ

洗剤とかの薬品を使っても、簡単に取れるかも知れませんがキッチン用品は出来れば安全で心配のいらないものを使い、きれいになれば、その方が良いですよね。

女性の薄毛の原因のメカニズム最新情報!

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女性の薄毛の原因は男性の薄毛の原因と同じではないそうです。

女性には男性とは違う薄毛の原因になる症状があるそうです。

その原因は何かを探ってみました。


男性と女性の薄毛の原因となるメカニズムの違い

「薄毛」に悩んでいるのは男性だけではなくて、女性にも薄毛で悩まれている人は結構いるようです。

ただし、男性の薄毛と女性の薄毛の原因は違うようですね。

薄毛には、男女ともさまざまなタイプがあります。

男性の薄毛は、ほとんどが「男性ホルモン」が原因です。

髪の毛が育たないのが特徴でうぶ毛の期間が長くなります。

しかし、女性の薄毛の原因はさまざまです。

髪の生えるまでの休止期間が長く「生えない」のが特徴です。

髪の毛の成長について

髪の毛は、1日に0.3~0.5ミリ、1ヶ月で約15センチほど伸びます。

そして、普通は髪の毛は2~3年で成長します。

しかし、髪の毛は永遠に伸び続けるのではなく、一定の期間を終えると自然に抜け落ちてしまいます。

そして抜け落ちたあとにまた、数か月間の休止期間を経て、新しい髪の毛が生えてくるようになっています。

これを3~5年ほどのサイクルで繰り返しています。

女性は生命を維持するために抜け毛が増えるのです



女性の薄毛の原因の一つに、意外なものがある

それは、甲状腺ホルモンが少なくなる「甲状腺機能低下症」という病気です。

甲状腺ホルモンには、細胞の分裂を活性化したり、細胞の活動を活発にする作用があります。

髪の毛を元気にするほか、血液の育成、心臓の活動などにかかわっており、生命維持に欠かせないホルモンです。

何らかの原因で、甲状腺ホルモンの分泌が減少すると、生命維持の活動に多く配分されてしまい、髪の毛への配分が減ってしまいます。

そのため、髪の毛の活動が弱まり、生えなくなったり、抜け毛が増えたりするのです。

つまり、命を守るために、髪の毛が犠牲になるというわけです。

薄毛の女性の10人に1人は治るかも知れない

甲状腺機能低下症は、甲状腺ホルモンと同じ成分の薬を内服すれば、症状は治まります。

したがって、この病気が原因の抜け毛や薄毛は、治すことできるそうです。

女性の薄毛のうち、10人に1人は甲状腺機能低下症が原因だと推測されます。

薬はずっと飲み続けるのが基本ですが、一過性の場合や症状が改善された場合は、薬を休止するケースもあります。

甲状腺機能低下症かどうかは血液検査で、簡単に調べることができるようです。



マッサージとブローで毛髪力をアップしよう

甲状腺機能低下症意外の薄毛の場合は、頭皮マッサージがおすすめです。

あるメーカーの研究所で、20~50代の男女25人に1日3回の頭皮マッサージ半年間続けてもらう実験結果をしたそうです。

そしたら、、マッサージをしなかった人の毛髪密度はほとんど変わらなかったそうですが、マッサージをした人は6%もアップしたそうです。

マッサージの効果はすごいですよね。

マッサージの方法は、「押す」のが効果的みたいですよ。

ただ、力を入の入れすぎや、爪を立てて、頭皮を傷つけないように注意をしましょう。

まとめ

いつまでも、若々しい髪でいたいと思いますよね。

でも、加齢によるものはしかたがないとは思いますが、男女によって薄毛の原因の違いや、女性の場合は、薄毛の原因が甲状腺機能低下症が原因の場合は、症状が治るみたいですね。

頭皮マッサージだけは、続けて見ようかなって思っています。